「洗顔石鹸はよく泡立てて」といいますがどうしてですか？

きめ細かな泡が多いと油の粒子を吸着しやすく、力を入れなくても汚れが落ちやすくなり、優しく洗顔することが出来るからです。肌を傷めずに汚れを落とすには、たっぷりの細かい泡で洗い、十分にすすぐことが大切です。おすすめの洗顔方法をご紹介します。

１）
予洗として、ぬるま湯を３～４回に分けて顔全体にかけます。

２）
洗顔料を泡立てます。洗顔石鹸なら塗れた手のひらで10回ほど転がした後、水を足しながら泡立てます。洗顔フォームならチューブから１～1.5cmを出し、手に取って同様に泡立てます。泡立て用のネットやスポンジを使うと簡単に細かい泡を作ることができます。なるべく細かい泡をたっぷりと作りましょう。

３）
作った細かい泡を顔の上で転がすように洗います。乾燥しやすい部分は特に優しく、油っぽい部分は泡をよく動かして洗いましょう。

４）
最後はすすぎです。丁寧に洗顔してもすすぎ残しがあると肌荒れやシワの原因になります。髪の生え際、こめかみ、耳からあごの輪郭部分、小鼻のくぼみなどは念入りにすすぎましょう。すべてすすぎ終わってから、もう２回ほど顔全体をすすぐと見えない石鹸かすをより多く取り除けます。

５）
柔らかいタオルで押さえるようにして表面の水分を吸い取りましょう。

洗顔はスキンケアの重要ステップの一つです。しっかり保湿をしているのに乾燥したり敏感だと感じたりするようであれば、洗顔について見直してみるのも改善策の一つかもしれません。